日付：2026年1月15日
場所：社会福祉法人朝日園
担当講師：小田紘加、八田真彩

今日は新年初のヨガからスタート🧘🏻🧘🏻‍♀️
2026年気持ち新たにという思いも込め、「深い呼吸」に集中することを感じてもらいました😌

整いすぎて眠たくなりながらも、伸ばすところではしっかり動いて内側からスッキリヨガタイムとなりました☺️✨

リズム体操ではボールを使ってさらに代謝UP❤️‍🔥
みんなのコントロール力がどんどんレベルが上がって、講師も全力キャッチでした🤣💪🏻

2026年も身体と心のバランスを大切に☺️🧡

療育をエンターテイメントに🌈
HACK DE LUCKS