日付：2026年1月29日
場所：社会福祉法人朝日園
担当講師：八田真彩、小田紘加

今日はヨガとリズム体操の日🧘🏻‍♀️🎶

まずは呼吸を整え、身体をほぐすヨガタイム😌

肩甲骨や足に加えて、脇の下や鎖骨など普段なかなかほぐさない箇所もしっかりマッサージしてリラックスできました🌼

続いては、テンション上げてリズム体操🎶

リズミカルな音楽に合わせてボールを動かしたり、みんなで同時ボールキャッチチャレンジをしたりと盛り上がりました🔥

療育をエンターテイメントに🌈
HACK DE LUCKS